Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
1076 kcal
|
Fat: 50.31g | Prot: 54.88g | Carbs: 105.25g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Горячая Штучка Чебупицца. Lunch: Жареное Яйцо. Dinner: Caesar Пельмени Elite, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский. Snacks/Other: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Азбука Вкуса Молоко 1,5. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|