Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
851 kcal
|
Fat: 25.12g | Prot: 76.24g | Carbs: 78.80g.
Breakfast: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Творожная Запеканка Казакова . Lunch: Лента Яблоко, Сметана , Щи с Курицей, Белый Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Фабрика Качества Ветчина Куриная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|