Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
66 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
1418 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 81.25g | Carbs: 161.19g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Яблочное Варенье, Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 5%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Кофе с Молоком, Кальве Майонез Легкий, Макароны с Фаршем. Dinner: Виноград, Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Банан, Биомакс Кефирный 2,5%, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|