Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
1311 kcal
|
Fat: 55.24g | Prot: 105.18g | Carbs: 105.28g.
Breakfast: Слобода Масло Растительное , Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Лесные Грибы, Владхлеб Батон Нарезной, Надежда 95 Пастрома из Мяса Птицы Сырокопченая, Три Несушки Яйца Куриные. Lunch: Яшкино Пряники с Варёной Сгущёнкой, Кальве Майонез Легкий, Сливочное Масло, Агро Мастер Гречка. Dinner: Владхлеб Батон Нарезной, Fish House КальмарКальмар Командорский Тушка. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hactehbka1991's Weight History
|