|
Наверняка сказался поздний ужин, хотя и легкий
|
73 kg
Lost so far: 43.3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
1237 kcal
|
Fat: 47.62g | Prot: 79.81g | Carbs: 107.78g.
Breakfast: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Пиканта Кабачковая Икра, Перекусовъ Хумус Оригинальный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Lunch: Агрокомплекс Повидло Яблочное, Кофе Латте, Хумус, Сметана , Борщ, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, RB Cafe Котлета Рыбная из Семги. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyaksa124's Weight History
|