Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2021
|
93.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2021:
|
1242 kcal
|
Fat: 50.15g | Prot: 32.40g | Carbs: 167.42g.
Breakfast: Twix Twix Xtra со Вкусом Апельсина, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Компот Ягодный. Lunch: Сосиски Венские, Макароны Отварные. Dinner: Елисей Манты с Курицей. Snacks/Other: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Глазури со Вкусом Сливочной Карамели . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kookooruzka's Weight History
|