|
😻😻Процесс продвигается, идём дальше 💪🏻
|
57.2 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2021:
|
1290 kcal
|
Fat: 28.74g | Prot: 202.54g | Carbs: 43.80g.
Breakfast: Harzer Minis, Alpro Соевое Молоко Unsweetened, Novus Зелёный Горошек Замороженный, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Филе Индейки, Novus Зелёный Горошек Замороженный. Dinner: Яйцо, Alpro Соевое Молоко Unsweetened , Harzer Minis. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
North Night's Weight History
|