Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2021
|
50.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2021:
|
1494 kcal
|
Fat: 112.14g | Prot: 98.54g | Carbs: 22.38g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Пошехонский, Жареное Яйцо, Кофе, Ашан Шампиньоны, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Магнит Сыр Пошехонский, Baytler Топленое Масло ГХИ, Красные Помидоры. Lunch: Изюм, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Пошехонский, Село Зеленое Творог 9%, Простоквашино Сметана 20%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babayagavtyluvraga's Weight History
|