Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2021
|
40.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2021:
|
1634 kcal
|
Fat: 35.83g | Prot: 116.02g | Carbs: 213.92g.
Breakfast: Можно? Нужно! Орешки с Варёной Сгущёнкой, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Можно? Нужно! Ореховые Шарики, Яблоко. Lunch: Вьетконг Манго Сушеное, Sponser Protein 50, Fitnes Shock Батончик Кокосовый, Яблоко. Dinner: Яблоко, Можно? Нужно! Рулет "Вареная Сгущенка". more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|