Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2021:
|
647 kcal
|
Fat: 10.62g | Prot: 19.66g | Carbs: 118.25g.
Breakfast: Большая Кружка Цикорий Растворимый, Леовит Каша Овсяная Абрикос. Lunch: Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс", Леовит Кисель Почечный, Леовит Каша Гречневая Овощи и Зелень. Dinner: Леовит Горячий Шоколад с Коллагеном. Snacks/Other: Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс", Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Booga_owl's Weight History
|