Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
45.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
899 kcal
|
Fat: 18.95g | Prot: 30.86g | Carbs: 151.58g.
Breakfast: Чай. Lunch: Победа Шоколадные Конфеты Ассорти, Даниссимо С Шоколадной Крошкой, Чай Несладкий, Поджаренный Белый Хлеб. Dinner: Сушеные Яблоки, Вода, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Утиное Мясо, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinkk☆'s Weight History
|