Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
914 kcal
|
Fat: 41.31g | Prot: 62.28g | Carbs: 72.12g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Моремания Форель Радужная Подкопченная, Хохланд Творожный Сыр, Бурже Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Фундук. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klinkovaa)'s Weight History
|