Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
747 kcal
|
Fat: 32.67g | Prot: 20.71g | Carbs: 97.69g.
Breakfast: Яблочное Варенье, Запечённая овсянка. Lunch: Хлеб из Мультизерна, Куриный Суп. Dinner: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кетчуп, Сметана . Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Каракум, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bartimeun's Weight History
|