Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
1044 kcal
|
Fat: 29.80g | Prot: 60.53g | Carbs: 140.11g.
Breakfast: Sacla Вяленые Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Globus Лосось Слабосоленый, Пятерочка Сливы. Lunch: Лента Яблоко, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Запеченные или Жареные Креветки, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Sacla Вяленые Помидоры, Булгур (Вареный). Dinner: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lexyaleks's Weight History
|