Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
847 kcal
|
Fat: 28.91g | Prot: 38.67g | Carbs: 107.28g.
Breakfast: СибКолбасы Тефтели Куриные, Растворимый Кофе (из Порошка), Alpro Миндальное Молоко. Lunch: Lorado Маслины Черные без Косточки, Наши Кулинары Суп Грибной, Домик в деревне Молоко 0,5%, Фруктовый Сад Сок Апельсиновый. Dinner: Herkkumaa Салат из Огурцов. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|