Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
1102 kcal
|
Fat: 58.26g | Prot: 58.91g | Carbs: 87.09g.
Breakfast: Драники, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Востряково Колбаса из Индейки Запеченная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k@terink@26's Weight History
|