Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
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73.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 September 2021:
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2182 kcal
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Fat: 58.33g | Prot: 140.52g | Carbs: 271.16g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zuegg Confettura Extra Frutti di Bosco, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Fior Fiore Coop Taralli Pugliesi, Sugo di Pomodoro, Coop Cuori di Lattuga, Marrini Hamburger di Coniglio, Rummo Fusilli N.48. Dinner: Findus Bastoncini, Uovo, Zucchine. Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Pane Integrale, Grancereale Barretta di Cereali Mandorle e Mirtilli Rossi, Banana. more...
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steady weight
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distasimarco90's Weight History
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