Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
1154 kcal
|
Fat: 65.31g | Prot: 86.77g | Carbs: 131.29g.
Breakfast: Велком Ветчина из Окорока, Schonfeld Сыр Premium, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Globus Томаты Черри , Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Бургер Кинг Молочный Шейк , Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Воппер. Snacks/Other: Фазер Хлебец с Зёрнами и Семенами, Яблоко. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaSpira's Weight History
|