Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
1829 kcal
|
Fat: 74.97g | Prot: 103.34g | Carbs: 182.87g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Фармлэнд Гематоген в Шоколадной Глазури , Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Куриные Голени, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: Батон, Кофе (из Молотых Зерен), Витебскхлебпром Хлеб Семушка, Санта Бремор Морская Капуста , Globus Кукуруза, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Халва, Груша, Экзон Гематоген Витамины Плюс. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natasha.lapo's Weight History
|