Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
2408 kcal
|
Fat: 135.31g | Prot: 98.67g | Carbs: 177.09g.
Breakfast: Простоквашино Творог 9%, Облепиха, Маркет Перекресток Мёд Липовый. Lunch: Салат Мимоза, Перекресток Оладьи из Брокколи, У Палыча Тефтели . Dinner: ВкусВилл Яблоко Мельба, ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, Viven Пиво Тёмное Непастеризованное. Snacks/Other: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ollennka's Weight History
|