Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
|
87.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
1161 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 71.41g | Carbs: 123.06g.
Breakfast: Картошка с тушонкой, Eco Botanica Зефир, Сахар. Lunch: Zuegg Конфитюр Клубничный, Heinz Кетчуп Томатный, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Помидоры, Магнит Сыр Маасдам, Куриное Филе. Dinner: Картошка с тушонкой, Провансаль ЕЖК Майонез 67%. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Призма Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|