Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
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44.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 September 2021:
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1404 kcal
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Fat: 25.54g | Prot: 129.40g | Carbs: 161.47g.
Breakfast: 永谷園 お吸い物, CGC すけそうだらソーセージ, ビーレジェンド そんなバナナ風味. Lunch: 泥スープ, セメント. Dinner: ヨコオデイリーフーズ 極みそだれ, 卵, こんにゃく, イオン 極小粒納豆, しらたき, ニンベン つゆの素, セメント. Snacks/Other: ぶどう, チョーヤ 梅酒のうめ, ビーレジェンド そんなバナナ風味, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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maki_cha's Weight History
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