Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
2201 kcal
|
Fat: 84.80g | Prot: 65.27g | Carbs: 285.77g.
Breakfast: Watermelon, Урожай Хлеб Ржаной «Бородинский», De Luxe Оливковое Масло, АТБ Груша, АТБ Яблоко Лиголь, АТБ Помидор , Домашнее Яйцо. Lunch: Киевхлеб Хлеб Бородинский , Пузата Хата Борщ По-Домашньому З М‘Ясом, Своя Линия Изюм. Dinner: Lukas Круасанчик с Вишней , АТБ Груша, АТБ Яблоко Лиголь, Своя Линия Изюм, Пузата Хата Рис с Овощами, Сильпо Свинина Ошеек , АТБ Помидор . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irritable's Weight History
|