Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
|
112.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
1628 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 125.31g | Carbs: 165.64g.
Breakfast: Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Вареное Яйцо, Батон, Свитлогорье Молоко 3,2%. Lunch: Подсолнечное Масло, Капуста, Кабачок, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сметана , Куриное Филе, Свитлогорье Сметана 15%, Му-Му Салат Овощной. Dinner: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Глобус Кус Кус, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сметана , Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetik901's Weight History
|