Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
994 kcal
|
Fat: 37.85g | Prot: 80.44g | Carbs: 76.56g.
Breakfast: XXI Power Slim Bar Cocos, Здравник Цикорий Растворимый, Вареное Яйцо, Асто Горбуша Малосоленая, Первый Хлебозавод Хлеб Голландский, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: XXI Power Slim Bar Cocos, Чай с Лимоном, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: XXL Power Slim Bar Chocolate, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maximcheva1289's Weight History
|