Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
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61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 September 2021:
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4184 kcal
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Fat: 185.51g | Prot: 207.62g | Carbs: 422.55g.
Breakfast: Scala Queijo Prato, Pão na Chapa, Pão Francês, Elegê Leite em Pó Integral, Café com Açúcar. Lunch: Quero Ervilha em Conserva, Giroil Maca Peruana, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Sadia Empanado de Frango, Ovo Mexido, Macarrão a Bolonhesa, Yoki Aveia em Flocos, Elegê Leite em Pó Integral, Naturovos Albumina. Dinner: Pizza de Calabresa. Snacks/Other: Café com Açúcar. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Felipesc17's Weight History
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