Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
1894 kcal
|
Fat: 88.19g | Prot: 137.05g | Carbs: 141.04g.
Breakfast: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Пряники, Мэри Ачма с Сыром. Dinner: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sophiemelodinskaya's Weight History
|