Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
|
85.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
2159 kcal
|
Fat: 79.98g | Prot: 107.71g | Carbs: 146.87g.
Breakfast: Coffee Machine Латте, Кофе. Lunch: Вино Красное Сухое, Щи с Мясом, Плов с Индейкой. Dinner: Винегрет, Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Глобус Терпуг Горячего Копчения . more...
|
Losing 42.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Голомазова's Weight History
|