Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
|
124.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
1623 kcal
|
Fat: 89.77g | Prot: 82.85g | Carbs: 117.78g.
Breakfast: Шаурма с Курицей. Lunch: Борщ с Курицей, Oleos Хлебцы Льняные. Dinner: Владимирский Стандарт Грудинка Домашняя, Меридиан Кета Слабосолёная, Рижский Хлеб Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgayakovleva281178's Weight History
|