Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2014
|
79 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 18.78g | Prot: 39.41g | Carbs: 156.58g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Белый Рис, Желтая Зимняя Тыква, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Чай, Макароны по Флотски, Овсяная Каша на Воде, Коломенское Батон Нарезной, Белковый Омлет. Snacks/Other: Любятово Печенье Постное, Rainbow Рисовые Галеты с Сыром. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|