Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
1660 kcal
|
Fat: 69.86g | Prot: 49.70g | Carbs: 211.86g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Белый Замок Сметана 10%, Картошка Вареная. Lunch: Рогачев Сгущенка, Мёд, Белый Замок Сметана 10%, Волков Салат с Крабовыми Палочками. Dinner: Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Спаржа по-Корейски, Картошка Вареная, Белый Замок Сметана 10%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Firefreent's Weight History
|