Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
1988 kcal
|
Fat: 72.20g | Prot: 99.13g | Carbs: 227.84g.
Breakfast: МакКофе Миндальный Торт, Медовик, Parmalat Молоко 3,5%, Американо, Вода. Lunch: Картофель Отварной, Свекла Вареная, Майонез, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Американо, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%. Dinner: От Палыча Торт Наполеон, Vici Креветки Королевские Неразделанные с Пряностями, Цех 85 Ролл Снежный Краб, Цех 85 Гранатовый Пунш. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|