Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
1032 kcal
|
Fat: 46.65g | Prot: 50.52g | Carbs: 104.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 5%, Варенье, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Шарлиз Зефир Ванильный, Борщ, Кальве Майонез Легкий. Dinner: Биомакс Кефирный 2,5%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный, Рот Фронт Батончики. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|