Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
1246 kcal
|
Fat: 37.50g | Prot: 49.62g | Carbs: 156.63g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Куриное Карри, Картофель Отварной, Красный Октябрь Пирожное Аленка. Dinner: Красное Золото Икра Трески Пробойная, Суп Куриный с Вермишелью, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Русский Дар Квас Традиционный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринелла0203's Weight History
|