Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
109.6 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 39.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1683 kcal
|
Fat: 142.16g | Prot: 82.22g | Carbs: 22.97g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Брокколи, Сало, Яйцо Куриное. Lunch: Пекинская Капуста, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Огурец (с Кожурой), Окей Свинина Шея. Dinner: Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Окей Свинина Шея, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|