|
Т 67
Ж 81
|
59.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
2151 kcal
|
Fat: 99.41g | Prot: 103.58g | Carbs: 217.78g.
Breakfast: Яйцо, Сахар, Станем Друзьями Авокадо, Молоково Молоко 2,5%, President Сыр с Плесенью Le Blue, Сырники 5% Сазыкина. Lunch: Слада Пирожное Заварное Трубочка с Обсыпкой, Fit&Sweet Корж Бисквитный, Белковый Крем Заварной, Огурец (без Кожуры), Яйцо, 5 Морей Тунец в Собственном Соку, Рис Отварной. Dinner: Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Ого Мюсли Запечённые с Фруктами и Орехами, Epica Йогурт Ананас. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|