Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2014
|
99.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
985 kcal
|
Fat: 48.29g | Prot: 114.31g | Carbs: 24.61g.
Breakfast: Kiełki, Czerwona Papryka, Lidl Szynka Wieprzowa Pieczona Dulano Selection, olej kokosowy, jajko. Lunch: Piątnica Śmietana 18%, Ogórek Małosolny, Czerwona Papryka, Amerigo Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym. Dinner: Jajko na Twardo, Ogórki Konserwowe, Rolnik Papryka Konserwowa, Gotowany Łosoś. Snacks/Other: Walnuts, Dulano Pierś z Kurczaka w Plastrach. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
newdowilli's Weight History
|