Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
51.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1000 kcal
|
Fat: 63.16g | Prot: 32.94g | Carbs: 77.32g.
Breakfast: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Кофе с Сахаром. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Ашан Арахис Жареный Солёный, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Моя Цена Икра Красная Имитированная с Кремом, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Мёд, Имбирный Чай. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|