Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1529 kcal
|
Fat: 90.65g | Prot: 88.44g | Carbs: 97.67g.
Lunch: Now Foods Псиллиум, Оливковое Масло (Первого Отжима), Nutiva Кокосовая Мука, Зум Зум Семечки Отборные Жареные , Магнит Грейпфрут , Жареная или Запеченная Курица, Нут (Вареный). Dinner: Перекресток Яблоко Гала, Nutiva Кокосовая Мука, Магнит Грейпфрут , Мартин Семечки, Жареное Яйцо, Перепелиное Яйцо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...
|
Losing 22.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgafilips's Weight History
|