Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1007 kcal
|
Fat: 62.10g | Prot: 85.40g | Carbs: 78.97g.
Breakfast: Мёд, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Магнит Слива, Кабачки Тушеные, SPAR Форель Карельская Охлажденная. Dinner: Наша Корова Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Фруто Няня Пюре Грушевое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kochetkovayav's Weight History
|