Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
1401 kcal
|
Fat: 61.36g | Prot: 71.06g | Carbs: 138.13g.
Breakfast: Chupa Chups Роллсы, Семга Отварная, Eco Молоко Кешью Фундук, Cheese Gallery Parmesan. Lunch: Кабачковые Оладьи, Творожная Запеканка, Сырники, Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Жареная Картошка, Бабаевский Шоколад Тёмный Venezuela с Кунжутом. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Голубика. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ver0-nika87's Weight History
|