Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
48.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1067 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 43.84g | Carbs: 132.46g.
Breakfast: Сильпо Булочка Гречневая , Bob Snail Десерт Чорниця На Кокосовому Кремі. Lunch: Онур Айран Турецкий, Яичный Белок, Яйцо, Kaserei Champignon Dorblu, Помидоры, Аквамарин Мясо Криля, Сильпо Булочка Гречневая . Dinner: Миндаль, Красное Яблоко, Арбуз. Snacks/Other: Сушеное Манго, Roshen Брауни. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nushka007's Weight History
|