Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1036 kcal
|
Fat: 26.43g | Prot: 67.51g | Carbs: 127.32g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Помидоры, Сливочный Край Сливочное Масло, Увелка Пшено Варёное. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Капуста Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Шармель Зефир Ванильно-Клюквенный , Увелка Пшено Варёное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Метатр Сырники с Изюмом . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kosmonauut1's Weight History
|