Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
107.6 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 40.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
898 kcal
|
Fat: 41.74g | Prot: 44.14g | Carbs: 90.61g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Зеленая Линия Яйца Куриные. Lunch: Сметана , Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Дубки Сосиски Премиум. Snacks/Other: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalis2708's Weight History
|