Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
63 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
744 kcal
|
Fat: 30.06g | Prot: 60.99g | Carbs: 56.78g.
Breakfast: Аквафиш Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Alpro Миндальное Молоко, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Равис Карпаччо из Курицы , Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Коровка из Кореновки Творог 2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Alpro Миндальное Молоко. Dinner: Растворимый Кофе (из Порошка), Alpro Миндальное Молоко, Призма Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|