Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
96.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1212 kcal
|
Fat: 79.61g | Prot: 81.67g | Carbs: 39.91g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), BE-KIND Арахисово-Миндальный Батончик с Растительным Белком и Вкусом Карамели, Вареное Яйцо, ВкусВилл Кимчи , Куриные Крылышки с Кожей . Dinner: Eco Напиток Ореховый Кешью Оригинал, Natura Сыр Сливочный, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Голубика, Болгарский Перец, Помидоры, Дайкон, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reqina_angel's Weight History
|