Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1806 kcal
|
Fat: 77.36g | Prot: 83.21g | Carbs: 196.33g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Американо, Вода. Lunch: Американо, Unagrande Mozzarella, Магнит Банан, Parmalat Молоко 3,5%, Б.Ю. Александров Масса Творожная Особая с Изюмом. Dinner: Макароны Отварные, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры Черри, Травяной Чай, Арнаут Соломка Сладкая, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком, Сахар, Свиная Корейка (Вырезка), Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|