Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1918 kcal
|
Fat: 98.29g | Prot: 92.84g | Carbs: 170.11g.
Breakfast: Vale Infanta Fruits, Яблоки (без Кожи), Білоцерківський Творог 5%, Яйцо Куриное, Provena Овсянка без Глютена, Mevgal Греческий Йогурт 2%. Lunch: Сильпо Телятина, Сильпо Желе Птичье Молоко, Сильпо Котлета Куриная, Верес Квасоля З Овочами. Dinner: Сильпо Наполеон, Сильпо Биток Свиной, Novus Зразы с Капустой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|