Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1986 kcal
|
Fat: 91.74g | Prot: 119.71g | Carbs: 166.73g.
Breakfast: Edward&Son Coconut Milk, Перец, Огурец , Vito Грано Хлеб Фолькорн , Coburger Бри, Кукуруза В Початках, АТБ Дайкон, АТБ Кабачок, Novus Шампиньоны. Lunch: Monini Оливковое Масло , Лук Зеленый, Сильпо Морковь, Огурец , Авокадо, Лук, none капуста пекинская. Dinner: Лосось Запечённый , President Творог 0,2%, АТБ Помидор , Голень Индейки, Tasty Style Хлебцы Гречаные. Snacks/Other: Хит Продукт Грецкий Орех, АТБ Дыня. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milana_nutrition's Weight History
|