Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1323 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 37.71g | Carbs: 90.22g.
Breakfast: Сыр Эдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Alpro Миндальный Напиток . Lunch: Twix Mini, Штолле Пироги с Капустой. Dinner: Курица в Томате, Рагу Мясо и Кабачки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jannetgr's Weight History
|